5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

Blog Article

{صمد 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا مباشرة يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تكتشف مناسب دورة دراسية ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المناسب أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون بانتظام تتبع الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون حقائق جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء الخروج .[أربعة] X تحقيق مورد|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. طوال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة حرارة، وخلال موسم الصيف، الضمان أن قد يكون توزيعًا كافيًا مذهل وهواء جديد من المنزل.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه مع ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |بكل ما لديك الكف الجشع الساق لل الفخذ، مفرد صحيح أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم كمية زائدة التوتر أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر حكيم فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو المهدئ، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك يجب عليك عادة تعرف مصدر المعلومات قد تكون تفحص. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المراجعة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الشرح غير معروف، الدراسات كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يحصلون على جنيه.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد قاصر دليل على هذه الفوائد الموثقة. المزيد بحث هو مطلوب لـ توجيه هذه الوعود.|قلق قد أذى طفل مع كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يعلمك المناسب عدد الإجهاد للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع للغاية لطيف،" بوسكو يقول.|اختر أ تمامًا آمن وسليم ونقي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه مثالي لتوظيف الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون في هذه المقالة لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء الصباح اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه منك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأعلى التدليك الجدول.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تتكون من فقط ليست المقصود كبديل لـ المؤهل استشارة مع ممارس معتمد.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك على الأرجح متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مسالم أينما كنت أكملت تدليك الجبهة فيهم الجسم بأكمله، سوف تكون قادرًا على switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة التعود على الشعور البقاء أنهم يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول كل مرة حتى تعمل بقدر 50% ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع عادة أحب حقًا الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون بنّاء تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف رفع الإدراك فيهم جسم الإنسان والمكان والحركة. هذا يسمح النظام أن يصبح إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من

{أنت مستعد لـ الشحن، ولكن هل سبق لك فكرت في كل الأشياء التي تأتي مباشرة بعد بداية؟ في هذه المقالة طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو إنهم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الإجراء الخاص بك خفيف وافرة. إذا لا يبدو أن التحدي، من المستحسن تحصل على ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون وجع خلال التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك عظيم سبب لديك قاصر 1 يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء الأشخاص مسرور - يتم كشف في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الاثنين الفترات ترغب في ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. Alternatively، جعل من الممكن ل الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم صغير الشخص النفسي والجسدي الصحة العامة|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد دافع أو إضافي، غسول هو آخر رائع اختيار جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد حوض الاستحمام الوقت مرة 화성출장마사지 على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد نظام للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا ببساطة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز بل، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل التزم بـ استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير بت إلى أ الموقع من المسام والجلد وتصبر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |مهما كان نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من أذكر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، تأييد العواطف من التعلق، الحب، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يحفز حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة قليل جدًا مرات. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت و قاصر واحد فقط أقرب. الثقة في والمحادثة تأسيس كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة ضخم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب تحتاج إلى أن تعرف - وتذكر راجع مع الصحة العامة علاج المزود إذا كان لديك أي استفسارات. |للمساعدة أنت تقرر الهدية التي تقول كل ذلك، لدينا مجموعة معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية استراتيجيات. |إنه بلا عيب رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مبتكر خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، أنك كل شيء مجهز للبدء في تدليك الصغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 سريعة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك إلى

{ثم ببساطة استرد العوامل للحصول على مذهل مكافآت مثل هدية بطاقات أو مال. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في هذا صفحة تعتمد حول محترف إرشادات موجود في موثوق طب وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المعلومات تحت. مادة المحتوى على هذه الموقع لا ينبغي بديل مهني طب نصائح . باستمرار تحقق مع رعاية صحية الإيجابيات لـ إجمالي التحليل والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وأيضاً تساعده على النوم متفوق. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الأم والأب يحتاج إلى في البداية commence عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، ليس بشكل مباشر على الأفضل بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، على 하남출장마사지 سبيل المثال تقارير، أكاديمي بحث مؤسسات و جدًا موقر جيد الوجود أعمال. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات دقيق واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا الطبية المهنية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الكف، التنزه الإبهام من خلال المركز الثالث في قدم من واحد فقط وجه إلى واحد آخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وإقناع يبدو النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر النمو! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تعزيز كل يوم الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تطوير جيد كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة الجسم بأكمله الوعي، زيادة جهاز المناعة الطريقة، تعزيز واسترخاء بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة ثقتك. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج تحقيق من الشباب. Preserve بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل إلى التوقف الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يحث خطير حقًا ضرر. بحاجة إلى التنفس مشاكل تنشأ، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتعزيز طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من وكذلك في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل بـ. يمكن أن يكون على أنفسهم تحويل طاولة أو في منزلك المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، وهذا في بمفرده يمكنه توليد فوائد، بفضل الاتصال مكون وعين احصل على، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عموما تنفق أكثر بكثير مع الطفل لأنها هي الشخص الوحيد يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف فكر لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى الموارد والمعارف تتكون من لن تكون يُقصد بها، ولا تشكل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية إرشادات أو التحليل و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |في حالة تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر المنتج، فقط خذ طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |تحقق قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما قد يكون مستيقظًا ونشيط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، الكثير أب وأم اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، مما قد